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长短期债券收益率曲线“倒挂”正在全球范围内解除。 随着全球主要央行步入宽松周期，英国国债于今年7月首次出现收益率曲线转正，美债收益率曲线在一个月后同样转正，德国国债和加拿大国债的收益率曲线倒挂现也相继结束。 Andromeda资本管理公司的首席投资官兼创始人Alberto Gallo表示： “收益率曲线的陡峭化是一个全球现象，在美国可能更加明显。” 美联储以50基点的幅度开始降息周期，提振了对未来进一步降息的预期，对利率政策更敏感的短债收益率继续下行，推动收益率曲线走陡。 尽管美联储主席鲍威尔

低脂饮食在减肥过程中扮演着举足轻重的角色，它不仅仅是通过减少热量摄入来帮助减轻体重，更深远地影响着身体的代谢健康与长期减肥效果。首先，低脂食物往往富含膳食纤维，这种“肠道清道夫”能够增加饱腹感，减少因饥饿感而诱发的暴饮暴食，从而有效控制总体热量摄入。同时，膳食纤维还能促进肠胃蠕动，改善便秘情况，加速体内废物和毒素的排出，为身体创造一个更加清爽轻盈的环境。 其次，低脂不等于无味或营养匮乏。相反，许多低脂食材如鸡胸肉、鱼类、豆制品及大量蔬菜水果，都是优质蛋白质、维生素和矿物质的良好来源。这些营养素